John Barhg y El Pensamiento Inconsciente

En este capítulo de Redes Punset nos lleva de la mano del psicólogo John Barhg (no creo que un investigador de la Universidad de Yale sea sospechoso de esoterismo) a descubrir como la ciencia ha llegada a la conclusión de que la mayor parte de nuestro procesamiento mental, se hace de manera inconsciente. Bargh nos dice cosas como : Incluso cuando creemos que estamos haciendo algo conscientemente, con atención y conciencia, en realidad hemos llegado a la respuesta de un modo rápido mucho antes de lo que creemos. Y otras como: captamos impulsos que proceden de otro lugar, que guían nuestros actos, pero cuando actuamos, siempre tenemos una bonita historia para justificar por qué hacemos lo que hacemos.

Fracesc Torralba

Cent Valors per viure es un libro magistral de esos que hay que repetir hasta que lo ejecutes. Es importante Actuar con valores de una manera rutinaria.

Rutinas

Estas creencias son las que alimentan nuestras rutinas o comportamientos automáticos.
Es importante que los hagamos conscientes para evitar rutinas negativas

Saber de Nuestra Mente Inconsciente

La mayor parte de nuestros comportamientos son automáticos y se escapan de nuestra consciencia. Es muy evidente la gente ve como somos y nosotros no somos capaz de darnos cuenta. Es importante que seamos conscientes de esta realidad para hacernos conscientes de lo que hacemos y de lo que no hacemos.